OT(Occupational Therapy),又被称为作业治疗,目标是提升发育迟缓儿童的生活和学习能力。
如孩子存在粗大动作发展落后(走不稳、跑容易摔跤、不会跳、单脚站不稳、接不住球、丢球不准等);精细动作落后(手指力气不足、手眼协调不佳、握笔剪刀使用不好、书写绘画差、阅读困难等);感知觉障碍(喜欢跑动、多动、注意力不集中、情绪不稳定、过度用力、肢体不协调、容易找不到东西、对于突然的声音害怕、抗拒拥抱握手等身体接触);日常生活自理能力弱(吃饭、穿衣、如厕、洗漱等方面落后或长期依赖家长)等问题,可通过专业OT评估和针对性干预。
大米和小米聘请台湾义守大学职能治疗学系教授张邵霞担任顾问,设计符合中国儿童生理、心理发展需要的评估和治疗体系,并协助场地规划、师资培训。目前已经拥有田亚冲、郭亚琳等16位督导,72位康复师,6年来,这套干预治疗方法不断迭代,深受患儿家庭的信赖。
“作业”是对人类所从事、一切有意义活动的统称。比如吃饭、睡觉、工作、学习、游戏等等。发育迟缓儿童完成这些“作业”的能力有欠缺,我们的OT治疗通过评估分析具体原因,针对性设计干预方案,每个疗程3-6个月,每次90分钟,以兴趣为导向的密集干预,让孩子在游戏互动中改善感知觉障碍、提升专注力和精细操作等能力,较终提升生活和学习质量。


 
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专注力提升/感知觉改善
大米和小米聘请台湾义守大学职能治疗学系教授张邵霞担任顾问,设计符合中国儿童生理、心理发展需要的评估和治疗体系,并协助场地规划、师资培训。目前已经拥有田亚冲、郭亚琳等16位督导,72位康复师,6年来,这套干预治疗方法不断迭代,深受患儿家庭的信赖。
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家长推荐10大成都儿童注意力训练机构排名出炉
专注力不足怎么办?试试这些方法
一、专注力不足的原因
1. 情绪问题
很多时候,我们的专注力不足可能是因为自己的情绪问题。比如焦虑、压力、疲劳等情绪状态都可能会影响我们的专注力。当我们处于这些情绪状态下时,大脑会分泌出一些荷尔蒙,从而影响神经系统的正常工作,导致我们无法集中注意力。
2. 环境问题
环境也是影响我们专注力的一个重要因素。如果周围的环境太吵杂、太繁忙、太拥挤,我们就很难集中精力。此外,如果我们的工作或学习环境过于单调、枯燥,也会让我们的注意力难以持久。
3. 生活习惯问题
我们的生活习惯也会影响我们的专注力。如果我们经常熬夜、不规律作息,就会导致身体的机能失调,影响我们的注意力。而且,如果我们的饮食不健康、缺乏运动,也会降低我们的专注力。
二、提高专注力的方法
1. 做好时间规划
时间规划是提高专注力的关键。我们需要在日常生活中制定一个合理的时间表,明确自己需要完成的任务和工作,避免过多的任务重叠。同时,我们也需要为自己留出充足的休息时间,以增加身体和精神的健康。
2. 创造良好的学习、工作环境
创造良好的学习、工作环境是提高专注力的另一个关键。我们需要在学习或工作时选择一个相对安静、整洁、舒适的环境,避免受到周围环境的干扰。此外,我们也可以采取一些调节环境的措施,比如听点轻柔的音乐、喝一杯咖啡等,来提高自己的注意力。
3. 培养良好的生活习惯
良好的生活习惯对于提高专注力也是非常重要的。我们需要保持规律的作息时间,增加充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动,以维持身体的健康。此外,我们也需要学会放松自己,比如可以尝试一些冥想、休闲活动等,以缓解自己的压力和疲劳。
4. 训练自己的专注力
专注力是可以通过训练来提高的。我们可以采用一些专注力训练的方法,比如集中注意力做某个事情、尝试记忆一些细节、做一些需要思考的游戏等,来提高自己的专注力。此外,我们还可以利用一些辅助工具,比如番茄工作法、时间管理软件、专注力提醒器等,来帮助自己更好地保持专注。